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Joana Ramos Pereira
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta
Membro OPP 15851
Sessão
Cuidar de mim e das minhas relações;
Dizer "Sim" e"Não" conforme preciso
Proteger-me de situações tóxicas
Acolher o que me faz bem
Sentir que tenho "chão" e conduzo a minha vida.
Psicoterapia. É um processo de ajuda focado na compreensão dos aspectos (emocionais e de comportamento) que estão na origem da dificuldade ou mal-estar psicológico. A relação terapêutica cria bases seguras para exploração de soluções proporcionando alívio emocional e reequilíbrio interno. O espaço psicoterapêutico, confidencial, tranquilo e sem julgamento, propicia um auto-conhecimento profundo e ajuda o cliente a conectar com o potencial interior que se viu interrompido, um potencial maior, em matéria de saúde e de projecto de vida.
Ana Baptista de Oliveira
Psicóloga Clínica | Psicoterapeuta
Membro OPP 7737
Viver com energia e vitalidade
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